Jak trénovat na B7 a další ultra – přednáška Zdeňka Hrušky a Martina Jora
Jeden z večerů letošního Edgar Ultra Campu si vzali na starost Zdenda Hruška a Martin Jor a připravili si skvělou přednášku o tom, jak natrénovat na Beskydskou sedmičku a další závody tohoto typu. Zdenda Hruška dokázal B7 vyhrát a spolu s Martinem zvítězili na pyrenejském etapáku Pyrenees Stage Run. Martin je tedy také zkušený běžec a mimo PSR dokázal zvítězit např. na ultra Zapomenuté hory. Zároveň je Zdendův tréninkový svěřenec.
Ve videu zazní spousta informací a je potřeba vědět, že na vrchol vede spousta cest. Berte to tedy prosím jako tréninkové tipy a ne jako podrobný návod. Na každého funguje totiž něco trochu jiného. I tak věříme, že si ve videu najdete spoustu zajímavých informací a tipů, které začleníte do svého tréninku.
Chcete se na něco zeptat?
Pokud budete mít dotaz, tak nám ho napište třeba na info@edgarpower.cz (nebo do komentářů pod Youtube video zde – video je na Youtube kanále Trailrun.cz) a Zdenda s Matesem vám rádi odpoví. Děkujeme a ať se vám video líbí :)